Coach Carbo

Om Coach Carbo

Anders Carbonnier, eller CoachCarbo, är en kost- och rörelsespecialist med flera års erfarenhet inom viktförändring, personlig träning och idrottsprestation. Anders har jobbat med en stor variation av klienter med olika mål och ser alltid till att hitta rätt träning, kost och aktivitet utifrån dina behov. Anders utbildning är en kandidatexamen i Biomedicin med inriktning mot kost och fysisk träning samt flera fördjupande utbildningar inom kost, träning och coaching. Mer information finns på www.coachcarbo.com.

Online Coaching med Anders

I din coaching har du och jag kontakt, du rapporterar och jag håller koll på dig, varje dag. Du får en personligt anpassad kostplan och en aktivitetssplan, dessa planer är levande dokument och anpassas utifrån vad som händer, vad du vill och din målsättning. I kostplanen finns det inga förbud, jag tror inte på förbud, du kan äta av allt. Om jag förbjuder dig från att äta vissa saker kommer dessa saker vara det du allra helst vill vräka i dig. Vi jobbar med medvetenhet och att med egna medvetna val som du har kontroll över. I coachingen ingår det att ditt liv, din livssituation och ditt livspussel är en stor del av helheten i den långsiktiga förändring du vill åt.

När du anlitar CoachCarbo kommer ni överens om vilket datum din coaching börjar. CoachCarbo tar in nya kunder var fjärde vecka i mån av plats.

Shop